Terveiről, felkészüléséről, edzéseiről beszél.
Az 6. hét erős lesz, mind távban, mind intenzitásban. A haladó szinten lévő fartlek edzés lényege az iramjáték megkötések nélkül.…
A téli hónapokban, amikor hosszabbak az éjszakák és hideg van, az edzések megszervezése inkább életművészet, mintsem tudomány - legalábbis javasolt…
Tóth Viktor Születési hely, idő: Budapest, 1969 5 éves koromban a BVSC-ben úszóként kezdtem a sportolást, de már előtte is… Oldalainkat 248 vendég és 0 tag böngészi
Copyright 2008 - 2011 X2S TEAM. All rights reserved.