Edzések, programok
Tóth Viktor
Edzői díj: személyesen vagy átutalással.
Magnet Bank
Tóth Viktor Gábor
16200137-18520558
Személyes konzulétáció, személyi edzés: telefonon, emailban vagy Facebookon.
Közösségi edzések: www.triatlonedzo.hu | Gyerekprogramok: www.terepgyerek.hu | X2S TEAM www.3x2s.hu
Edzés jelentkezés
Tábor jelentkezés
Hasznos információk
Ajánló
-
3. hét - terepduatlon edzésterv Száraz Dénessel az Életfa terepfesztiválra
A 3. héten növeljük a távot, és már elkezdjük a komolyabb terhelést! Ezt óvatosan kell kezelni, a leírt tervek csak… Címkék: Ironman kerékpár felkészülés XTERRA MTB edzés futás triatlon terepduatlon Piliscsaba Száraz Dénes hegyikerékpárLégy te az első hozzászóló! Tovább 7936 alkalommal Bővebben... -
4. hét - terepfutás edzésterv Pindroch Csabával az Életfa terepfesztiválra
A 4. héten növeljük a távot, és elkezdjük a komolyabb terhelést. A haladó szinten lévő fartlek edzés lényege az iramjáték… Címkék: Ironman kerékpár felkészülés XTERRA MTB edzés futás triatlon terepduatlon Piliscsaba hegyikerékpár Pindroch CsabaLégy te az első hozzászóló! Tovább 8385 alkalommal Bővebben... -
Terepfutás technikák, lejtőfutás tanácsok 2. rész
1 hozzászólás Tovább 34220 alkalommal Bővebben...
Sokan gondolják azt, hogy lejtőn egyszerű és könnyű futni. Részben igaz is, hogy a lejtőkön lehet pihenni, de ez inkább…
